Dott.ssa Sabrina CurciPsicologa e Psicoterapeuta · Nettuno

Corso esperienziale · piccolo gruppo

Viaggio nell'infanzia

Trasformare le ombre del passato nella luce del presente

Tutti i problemi di ordine fisico, emotivo o mentale derivano dalle esperienze del passato, dalle ferite che abbiamo attraversato. Durante il corso cerchiamo di liberarci dai vecchi condizionamenti, dalle paure e dalle ferite che bloccano mente e cuore e che a lungo andare fanno ammalare il corpo.

Il lavoro consiste nell'individuarle: capire dove nasce il blocco che ci costringe a ricreare gli stessi errori, le stesse sceneggiature, le stesse relazioni. E riconoscere qual è il mito personale sul quale abbiamo scritto la nostra vita, spesso senza averlo mai scelto.

Da lì si può decidere di riscriverla sul mito che scegliamo noi, in una dimensione di libertà: una vita in cui il passato non detta più legge sul presente, in cui i movimenti inconsci non dirigono più le scelte e resta la consapevolezza di ciò che siamo e di ciò che vogliamo. Impareremo anche a identificare la vera causa di un disturbo preciso e di certi problemi ricorrenti, quelli che rispuntano ogni volta che sembrava di averli risolti.

Come si lavora

  • Brevi passaggi teorici
  • Visualizzazioni guidate
  • Esercizi a carattere psicologico, individuali e a coppie
  • Tecniche psicocorporee di respirazione e rilassamento
  • Visione di filmati
  • Condivisioni di gruppo

A chi si rivolge

  • 1A chi si accorge di ripetere sempre gli stessi copioni, nelle relazioni o nel lavoro, senza capire perché.
  • 2A chi porta con sé un disagio che ritorna puntuale, anche dopo averlo affrontato più volte.
  • 3A chi vuole conoscersi meglio: non serve stare male per decidere di guardarsi dentro.

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